Ringkasan Materi Lompat Jauh

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuGaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu atlet melompat atau melayang di udara setelah melakukan awalan dan tolakan. Penjelasan lengkap mengenai ta gaya dalamBeberapa tahap gerakan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah sebagai berikut: Awalan – Awalan yang dibutuhkan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah dengan