HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu- Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menuntut kombinasi kecepatan, kekuatan, dan teknik. Dalam lompat jauh, atlet berusaha melompatGaya Lompat Jauh. Ada beberapa gaya yang ada pada olahraga lompat jauh, secara umum gaya yang dunakan ada ta jenis gaya, yaitu : 1.Gaya Jongkok. Pada gaya